ЗОЖ

Правильное питание подразумевает сбалансированный подход к выбору и употреблению продуктов, который обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами….

Алкоголь, выпитый вечером, приводит к ухудшению качества сна, предупредил кандидат медицинских наук, психиатр Максим Титков. Как пишет «Лента.ру», алкоголь обладает успокаивающим эффектом, но он кратковременный….

Домашний майонез нормализует обмен веществ и позволяет поддерживать эластичность кожи, баланс «хорошего» и «плохого» холестерина, улучшает иммунитет. Об этом рассказала гастроэнтеролог Галина Барташевич….

Эксперт лаборатории «Гемотест» невролог Екатерина Демьяновская дала советы по сохранению эффективности работы мозга.

В торговом центре «Плехановский» в понедельник, 22 июля, сработала пожарная тревога. Видео с места инцидента опубликовали в телеграм-канале МАСС. «Сработала система порошкового пожаротушения….