Углеводная зависимость: четыре способа с ней справиться
Для поддержания правильной работы всех систем организма необходимо придерживаться баланса поступления белков, жиров и углеводов, однако часто углеводов в нашем рационе куда больше всего остального, что нередко приводит к зависимости.