Названы способы сделать пеший туризм ещё эффективнее для снижения веса
Пеший туризм — хобби, которое полезно для ума и тела. Но если ваша цель — похудеть, то можете предпринять для этого ещё несколько шагов. Постепенно увеличивайте продолжительность походов.