Врач назвала самые полезные весной продукты
Некоторые продукты помогут укрепить пошатнувшийся весной иммунитет, рассказала терапевт Зарема Тен. Самую полезную в этом время года еду она назвала в беседе с NEWS.ru. По словам Тен, в рацион нужно……
Новости ЗОЖ
Читать далее
Физическая активность оказалась лучшей привычкой для защиты от деменции
Научно доказано, что физическая активность может защитить мозг, улучшая его адаптацию и кровоток, уменьшая воспаление. Даже в том случае, если вы занимаетесь понемногу каждый день….
Спи и худей: как рассчитать базовый расход калорий
Человек тратит калории не только во время активных занятий спортом. Этот процесс идет непрерывно, чтобы поддерживать деятельность организма. Поэтому калории уходят и во время покоя, и во время сна….
Что такое биохакинг и можно ли действительно «взломать» свое здоровье?
Как сообщает телеграм канал SEND NEWS биохакинг — это подход к улучшению здоровья, основанный на персонализированных данных и экспериментах с собственным телом….
Использование популярного канцелярского предмета связали с головными болями и тошнотой
Использование некачественных канцелярских маркеров может быть связано с головными болями, тошнотой и другими симптомами отравления, предупредил доцент кафедры неорганической химии им. А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов….