Офисная гимнастика: упражнения для шеи, которые можно делать прямо на рабочем месте
Мы все знаем, как это бывает: часы проходят за монитором, спина начинает ныть, а шея становится как будто деревянной.
Читать далее
Эта коварная зимняя пыль: аллерголог объяснила, чем она опаснее летней
Поздней осенью и зимой кажется, что все замирает. Воздух чистый, улицы пустые, а пыль наконец-то улеглась.
Искусство настоящего разговора: как развить навыки успешного общения
Некоторые люди могут буквально раскрыть вас одним разговором. Они создают пространство, где хочется делиться мыслями и эмоциями не через допрос или манипуляции, а через внимание и понимание….
Как обрезать деревья и кустарники в саду и как их обрабатывать от болезней и вредителей
Зеленые насаждения на даче нуждаются практически в круглогодичном уходе. Опытные садоводы никогда не забывают о своевременной «стрижке» деревьев и кустарников. И нужно это отнюдь не только из эстетических соображений….
Финансовое воспитание детей: как привить ценности без нотаций
Важно начинать с раннего возраста Нам хочется дать детям все самое лучшее, видеть их здоровыми, успешными, в достатке.