Спи и худей: как рассчитать базовый расход калорий
Человек тратит калории не только во время активных занятий спортом. Этот процесс идет непрерывно, чтобы поддерживать деятельность организма. Поэтому калории уходят и во время покоя, и во время сна….
Читать далее
Врач Фесенко: Недостаток мышечной массы у пожилых людей повышает риск деменции
Недостаточный вес у людей старше 65 лет может быть связан с атрофией мозга и увеличенным риском развития деменции, при этом речь идет о дефиците мышечной ткани….
ОК и «Московское долголетие» расскажут о полезных для здоровья хобби
Социальная сеть Одноклассники и «Московское долголетие» запускают серию совместных материалов «7 шагов к долголетию».
Мозг пытается помочь, но получается не очень: почему нам снится работа и как это прекратить
Согласно исследованию, сны о работе видит каждый третий россиянин. Каждый третий респондент даже во сне продолжает исполнять свои рабочие обязанности….
Минфин РФ отреагировал на слова Путина о лимитах по семейной ипотеке
Министерство финансов РФ с учетом поручения президента Владимира Путина по итогам прямой линии подготовит изменения по семейной ипотеке для исключения механизма лимитов….