Что будет, если съесть дневную норму белка за один прием пищи?
Белок необходим организму для выполнения множества функций, поэтому специалисты рекомендуют употреблять его в достаточных дозах.
Читать далее
Ученые рассказали о пользе пробиотиков для полости рта, кожи и волос
Международная группа ученых поделилась выводами об эффективности средств гигиены и косметики, обогащенных пробиотиками.
Можно ли плавать сразу после еды?
Бытует мнение, что идти плавать сразу после еды — опасно. Нужно подождать порядка 30 минут перед тем, как прыгнуть в бассейн или водоём.