Главный совет перед застольем — отказаться от спиртного, но если этого не избежать, то лучше не смешивать алкогольные напитки, рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирурги Александр Умнов….
Чтобы улучшить качество сна, можно использовать ароматерапию, рассказала «Газете.Ru» психолог Юлия Лебедева. По ее словам, также улучшению качества сна способствует эмоциональная регуляция через ведение дневника….
Витамины A, E и C необходимы для здоровья кожи, заявила терапевт, заведующая центром общественного здоровья и профилактики Ольга Чиркова в беседе с NEWS.ru. По ее словам, витамин А помогает восстанавливать……
Резкий отказ человека от полноценного питания и группы продуктов является самой частой и опасной для здоровья ошибкой при похудении, рассказала NEWS.ru диетолог Наталья Лазуренко….
Холодный огуречный суп способен понизить артериальное давление, заявил в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-кардиолог Герман Гандельман….