Для резкого увеличения продолжительности жизни — до 150 лет! — одного ЗОЖ недостаточно. Для этого нужны серьезные прорывы в области генной инженерии и регенеративной медицины….

Простая повседневная привычка может значительно снизить риск преждевременной смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний, — и для этого не нужно записываться в спортзал, достаточно ходить по лестницам….

Авторы нового исследования связали популярный бодрящий напиток с уменьшением количества жира в организме и увеличением мышечной массы. Так что, похоже, есть повод налить себе еще чашечку кофе….

Эксперт Екатерина Бурляева рассказала, действительно ли важно употреблять завтрак в течение первого часа после пробуждения.