Новости ЗОЖРегулярный недосып оказался связан с депрессией и худшим контролем эмоций Ferra.ru7 дней спустя01 минуты Правильное количество сна играет решающую роль в долгосрочном здоровье. Однако некоторые из нас спят слишком мало, а некоторые — больше, чем нужно. Навигация по записям Предыдущая: Мозг пытается помочь, но получается не очень: почему нам снится работа и как это прекратитьДалее: ОК и «Московское долголетие» расскажут о полезных для здоровья хобби