Новости ЗОЖPravda.Ru: отжимания и планка помогут нарастить мышцы в домашних условиях Газета.Ru1 неделя спустя01 минуты Отжимания можно выполнять дома, чтобы стимулировать рост мышц, как и при силовых тренировках в спортзале. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. Навигация по записям Предыдущая: Россиянам подсказали способы быстрее уснутьДалее: Жителям Уфы рассказали о необходимости прививки от клещевого энцефалита