Daily Mail: здоровые люди старше 65 лет должны делать 10 отжиманий за раз
В 25 лет здоровые мужчины с хорошей физической подготовкой должны уметь делать 28 отжиманий за один подход, а женщины — 20. К 65 годам норма снижается до 10 отжиманий для……
Март 2025
Читать далее
В Калининградской области раскрыли связь между погодой и употреблением спиртного
«В прошлом году у нас было теплое лето, и оно было долгим.
Диетолог Смирнова объяснила, почему батат особенно полезен весной
В батате содержится большое количество витаминов, особенно необходимых весной. Почему важно включить продукт в рацион, рассказала врач-диетолог ЦКБ Управления делами Президента РФ Инна Смирнова в программе «Доктор 24»….
Эксперт дала советы по сохранению осанки в повседневной жизни
Эксперт по осанке и естественному омоложению Ольга Махова дала советы по сохранению правильной осанки в повседневной жизни. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс»….
Ученые рассказали о пользе пробиотиков для полости рта, кожи и волос
Международная группа ученых поделилась выводами об эффективности средств гигиены и косметики, обогащенных пробиотиками.